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Le cabinet Julia est un lieu pour déposer ce qui est trop lourd en l'instant, et, si c'est juste pour vous, d'entrer dans un processus profond de réparation et d'évolution . Je vous propose de reprendre confiance en votre capacité à transformer les épreuves de vie en force, à vous reconnaître tel que vous êtes , vous autoriser à prendre votre juste place. 

Vous trouverez sur ce site mes pratiques, des ressources d'auto accompagnement (livres, techniques, vidéos...) et de quoi nourrir votre recherche personnelle et/ou spirituelle ainsi que les liens vers des professionnels  partenaires.

olivia Gourmaud - psychothérapie Albi

Le travail du psychopraticien est hors cadre réglementé. Il est très rarement remboursé. 
Je suis formée, supervisée et accompagnée personnellement. Ma pratique est couverte par une assurance professionnelle. 

Olivia Gourmaud 

Psychopraticienne - thérapeute

Après 17 ans de travail social,  ma vie professionnelle s'est orientée vers l'accompagnement thérapeutique tel que je le propose depuis maintenant 9 ans.  Cette évolution est le fruit d'un processus d'alignement entre ma vie professionnelle et mon évolution personnelle.

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Le chemin thérapeutique est une voie que j'ai déjà empruntée, et ce parcours personnel compte autant dans ma pratique que les stages et formations certifiantes  que je vous cite ici de manière non exhaustive:​

  • Reiki USUI 1er et 2ème degré

  • Analyse transactionnelle : Stage 101 à Alternance

  • Sophro analyse des mémoires prénatales de la naissance et de l'enfance à Emergence Harmonique

  • Psychopathologie avec Armelle Olivier

  • EMDR/DMS à Hexafor Nantes

  • Communication Non Violente avec Anne Rivaland

  • Méthode des deux points : niveau 1 et 2 avec Frauke Kaluzinski et Jean Marc Triplet

  • Quantum Touch niveau1

 

Pourquoi une thérapie ?

 
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Srtess post traumatique, phobie, deuil...

Suite à un choc unique ou à la répétition de situations toxiques, Burn out, maltraitance, harcèlement...

Troubles anxieux

Etat dépressif, angoisses, comportements d'évitement, somatisations...

Comportements limitants

Auto sabotage, dévalorisation, évitement, fuite, compulsions, dénis, échecs relationnel à répétition, accès de colères

Estime de soi

non amour de soi, dévalorisation au détriment de l'autre, ne pas s'autoriser à être soi, affirmation de soi, confiance en soi, difficultés relationnelles, peur du jugement

Eveil et cheminement personnel

 S'autoriser à être soi, à sa juste place. Se reconnaître comme être unique, aligné à ses valeurs, se relier à la globalité du monde, vivre une spiritualité personnelle incarnée dans la vie d'ici et maintenant

Prendre sa juste place

Peur d'oser être soi, culpabilité à se réaliser, ne pas respecter ses besoins, difficulté à trouver sa place en famille, au travail en couple...

Témoignages

"Je me suis sentie en confiance dès la première séance. En effet, votre présence discrète mais toujours bienveillante et rassurante, votre écoute, m' ont permis d' avancer très vite et très profondément...Aujourd' hui, je termine ma quinzième séance et j' ai senti que c' était la dernière. Je me sens libre, libérée, avec l'envie de croquer la vie à pleines dents, d' exprimer sans peur qui je suis (en toute humilité biensûr...). C' est juste incroyable comme thérapie !!!!"

B.E - Sophroanalyse

"Merci de m'avoir accompagnée avec autant de bienveillance et de professionnalisme. Chaque séance me permettait d'avancer dans ma prise de conscience de ce qui me limitait, en toute sécurité. Et je ressentais les bienfaits de ces libérations corporellement et mentalement...

Maintenant, j'ose être moi-même, me dévoiler aux autres et aller vers "l'inconnu" sans appréhension, avec curiosité, soif et gourmandise...

En 1 mot, la Sophro-Analyse et Vous, Olivia, vous m'avez bluffée !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! "

Pascale R - Sophroanalyse

Mes propositions

 
Surface fissurée

EMDR/DMS

Une thérapie brève et ciblée

Elle permet de relancer le processus naturel de guérison du traumatisme. Le travail est ciblé sur une problématique précise et permet un retour à l'équilibre dans le domaine choisi

Et aussi une approche intégrative

En fonction de votre demande et de votre objectif, j'enrichis la pratique de L'EMDR/DMS classique, dans le cadre d'une approche intégrative.


 

Sophroanalyse des mémoires prénatales de la naissance et de l'enfance

Une thérapie qui allie psychologie et spiritualité

Le processus de libération amène des modifications intérieures puissantes et stables. C'est un parcours qui agit sur les fondements de notre personnalité à tous les niveaux: émotionnel, mental et spirituel.

Et aussi une approche intégrative

En lien avec votre demande et votre objectif, je suis en mesure d'adapter la sophroanalyse dans une approche intégrative.

Psychothérapie intégrative

Une thérapie qui intègre mes différentes pratiques.  

Le point de départ est l'objectif d'évolution, la demande. Le cheminement thérapeutique s'adaptera à ce qui semble le plus juste et efficace en l'instant.

 
Cette approche s'articule autour d'échanges en face face, de l'​Etat modifié de conscience, et d'une approche énergétique. 

Un premier entretien commun pour un accompagnement sur mesure

Le premier entretien
pour clarifier votre objectif d'évolution et sur quel niveau de conscience vous souhaitez évoluer.
Un accompagnement adapté et évolutif

La Sophrologie analyse et L'EMDR sont basés sur des protocoles précis. A tout moment en accord avec la personne accompagnée et basée sur mon expérience, je peux vous proposer une réorientation dans la méthode et l'intégration de protocoles qui viennent d'autres pratiques. Le fils conducteur c'est votre objectif et le respect de votre écologie personnelle. 

Entretien téléphonique gratuit

Si vous avez des questions, vous voulez évoquer votre problématique avant de prendre rendez vous

c'est avec plaisir que je vous répondrai!

0602378743

Téléphone
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Adresse

163 rue Capitaine Julia 81000 ALBI