L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est une thérapie reconnue pour traiter les traumatismes, le stress post-traumatique, l’anxiété et les blocages émotionnels. Grâce à des stimulations bilatérales (mouvements oculaires, sons ou tapotements), cette méthode aide à retraiter des souvenirs douloureux et à retrouver un mieux-être durable.